北京时间8月8日凌晨，在巴黎奥运会花样游泳集体技巧自选比赛中，中国队获得283.6934的高分，集体赛技术自选、自由自选、技巧自选三套节目均排名第一，以996.1389的总分夺得花游集体项目冠军。自1988年参加奥运会以来，中国花游队夺得首枚奥运金牌，创造历史！这也是中国代表团在本届赛事夺得的第24枚金牌。
中医认为三焦不通，是癌症发生的温床，这句绝不是危言耸听!
为何说三焦不通畅容易患癌呢?
因为癌症发生，和体内的毒邪内蕴、排泄不畅有关系。《中藏经》就说道：“夫痈疡疮肿之所作也，皆五脏六腑蓄毒之不流则生亦”就是说，癌症的发生，很大程度上源于毒素的积累。癌细胞，其实本身就是一种毒素，在中医系统里被称之为“癌毒”
那么，毒素是怎么有机会慢慢聚集，最终一发不可收拾的呢？是因为排泄毒素的通道不畅了。这个通道，恰恰就是三焦。因为三焦主水液代谢。水液代谢正常，毒素就不可能过多地在体内积聚。
另外，还有一部分癌症，源于情绪的变化。《外科正宗》说：“郁怒伤肝，思虑伤脾，忧思郁结……积聚成块”。
情绪的长期抑郁、苦闷，会导致脏腑功能紊乱，诱发肿瘤。情绪失常的结果是什么？是气运行不畅。气在哪里运行？在三焦。所以我们的三焦，就会因之不畅。故而，三焦不畅，阻遏气的运行，可以诱发肿瘤。
还比如说，有的肿瘤发病，源于淤血郁结聚。《难经本义》说得好：“积蓄也，言血脉不行，蓄积而成病也”。《明医指掌》说得好：“若人之气，循环周流，脉络清顺流通，焉有瘤之患也”？周身畅通的血脉，必然不会成为肿瘤发生的土壤。
血液为何结聚？气能帅血。气行不畅，则血不畅。气在哪里运行？在三焦，所以三焦气滞，则瘀血内结，我们就会生癌症。
还有，正气不足，也是肿瘤发生的原因之一。《外证医案汇编》指出：“正气虚则成岩”。老年人的肿瘤发病率直线上升，就和正气不足有关系。
正气源于哪里？很大程度上，取决于我们的先天元气。先天元气通过三焦，运行周身，支持脏腑之气的运转。因此，三焦不畅，则元气输布失常，脏腑之气不足，易生肿瘤。
所以，你看，癌症的发生，归根结底，和三焦不畅有关系。一辈子不生癌的人，三焦往往顺畅。生了癌经过治疗又复发的人，往往三焦重归于阻滞。而能够有效治疗癌症，实现5年以上生存，甚至长寿的人，则是很好地畅通了三焦。
什么是三焦呢？
用中医理论知识来解析，三焦其实就是我们脏腑之间的缝隙。
它包括上焦、下焦、中焦三大部分，主要的功能有两个：
一个，是运行我们身体里的气。我们的元气、宗气、卫气、脏腑之气，就是以三焦为通道来进行运转、升降、出入的。
第二个，就是运行水液。我们一身的津液在体内不停地周流、运转、代谢，以三焦为通道。
我们怎么知道自己的三焦不畅呢？
1、总觉得有压力，焦虑不安，暗暗紧张，精神苦闷；
2、总觉得自己胸闷、腹胀、两肋发胀；
3、总觉的自己头晕、迷糊，昏昏欲睡，血脂偏高；
4、肥胖、超重，四肢乏力，不喜欢动，体能不好；
5、身体局部出现规律性疼痛，比如胃痛、肝胆绞痛等；
6、大便艰涩不畅、小便发黄点滴不尽；
7、身体局部经常出现浮肿，比如下肢、眼皮等；
8、面部出现瘀斑，舌面出现瘀斑。
有上面这些状况，一定生癌症吗？当然不能这么说。我们只能认为，这样的状态，说明身体内环境不好，具备生癌症的土壤。我们可以改变它，有效防癌症。
如何疏通三焦？
那如何才能打通三焦淤堵呢？不十分严重的淤堵我们通过下面三个小方法就可疏通，如果严重的淤堵，就要借助三焦能量按导术来强力打通了。
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拍打法
三焦经从双手的无名指开始，手桡骨和尺骨的中线手背的中线，至肱骨的中线知道我们颈部肩胛骨的上缘再到耳背沟后缘，上到我们眼睛眉毛眉尾末端位置。
拍打三焦经时，可以站着或者坐着，手握成空掌，先用左手拍打右臂三焦经，从颈部肩胛骨上缘开始，往下沿着手背的肱骨中线、桡骨和尺骨中线拍打，一直下拍打到手腕处，力度以身体耐受为宜，有节奏的拍打，这样可以震动到三焦经，调理三焦经的作用，拍打三焦经要拍打8分钟以上才能有效。
拍完右臂三焦经，再换右手，拍左手臂上的三焦经，也是拍打8分钟，拍打完三焦经之后，还不算完全疏通了三焦经，我们需要结合按揉阳池穴才算完整。
2
按揉阳池穴
三焦经的原穴是阳池穴，按揉这里3分钟，可以将身体的气血引到手上。
每天个拍打三焦经8分钟，按揉阳池穴3分钟，只有这样，才能最好的疏通手上的整条三焦经。
如果你觉得拍打见效比较慢，还可以配合火焰掌来打通三焦经。为什么用火焰掌更快呢？因为火焰掌具有强大的热能，可以加快气血循环及清理淤堵，火焰掌拍打方法与拍打疏通三焦经类似，就是沿着三焦经从上往下用火焰掌拍打，从右边肩膀开始，沿着胳膊外侧的三焦经行走路线，不会火焰掌，可采用艾灸操作。
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双手托天理三焦
八段锦中的双手托天理三焦，它可有效梳理人体的三焦，顺畅全身的气血，加快各个脏腑的运化，减轻疲劳。
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